The Whole of Me est conçu pour être simple à utiliser. Il est flexible et se fera facilement adapter à votre pratique de classe. Que vous souhaitiez faire une session prolongée sur un thème, des activités énergisantes autonomes ou des activités apaisantes, The Whole of Me a tout ce qu'il vous faut. 

Les sections ci-dessous décrivent ce qui est utilisé dans une session, avec plus d'informations sur ce que vous obtenez avec chaque thème. Il y a aussi un film "guide rapide" à regarder ci-dessous.